SUSPIRAR, AIRE PARA RESPIRAR

Comentamos la poesía que un@ de l@s compañer@s quiso compartir con los demás:

SUSPIRAR. Aire para respirar.
Cuando no veo la realidad
Tengo aire para respirar
Cuando no siento la verdad
Es porque intento olvidar
Y así no afrontar
Aquello que me hace llorar.

Todos los días pienso en ganar
Aquello que voy a tratar
De sentir para luego dar
Ilusión a mi bienestar.

En mi vida esta
Todo aquello que quise intentar
Quitar para borrar
El dolor de mi caminar

Ahí esta , mi vida en un puño que ya
Quiere intentar reventar
Todo aquello para hablar.

En soledad esta
Nadie le molesta ya
Porque no quiso intentar
Estar con los demás
Para equivocarse intentar.

Análisis, reflexiones:
Lo relacionamos con el trastorno de personalidad.Con no atreverse a hablar por miedo a meter a la pata, sobretodo cuando nos relacionamos con personas fuera del centro.Evitamos enfrentarnos a la realidad.
Miedo al qué dirán. Lo incapaces que somos de afrontar nuestro propio dolor.

Concretamente el título lo relacionamos con el hecho de que necesitamos aire para respirar, para suspirar necesitamos respirar primero, igual que para sentir la tristeza primero hemos tenido que sentir la alegría.
Analizando por estrofas, con respecto a la primera, la relacionamos con la enfermedad, es más negativa, y nos quedamos con la palabra "afrontar".La segunda contrasta con la primera ya que evoca positividad, ilusión, sentirse bien, salir del agujero; nos quedamos con la palabra "ganar". La tercera estrofa reúne parte de las dos anteriores ya que es en parte positiva y en parte negativa; nos quedamos con dos palabras, una positiva "intentar" y una negativa "dolor".Con la cuarta sucede lo mismo que con la anterior, sigue siendo positiva y negativa a la vez, y también escogemos dos palabras ; la negativa "reventar" y la positiva "hablar".Por último la quinta estrofa nos parece de nuevo negativa, lo relacionamos con la enfermedad, nos quedamos con la palabra "soledad".
Como REFLEXIÓN FINAL: Hay que enfrentarse a la vida, superar los miedos, sentirse bien, hablar con la gente, resolver los problemas, expresar el dolor.
Por último escogemos esa foto para relacionar con este texto porque aparecen unos pies y un camino por delante que andar que refleja lo que queda por andar, la superación, intentar...caminar hacia adelante.

POTES
Comentamos unas fotos que uno de los compañeros quiso compartir de Potes, su rincón favorito.Hablamos sobre si nos gustaría vivir allí o no y por qué, sobre qué nos transmitían esas fotos y en general ese pueblo puesto que todos hemos estado alguna vez.También compartimos anécdotas que nos habían ocurrido estando allí como algunos que se quedaron aislados porque les sorprendió la nieve y cómo lo habían solventado.
Llegamos a diferentes conclusiones, en general se puede decir que Potes gusta, por la diversidad de gente con la que te puedes encontrar al ser un destino turístico, por sus gentes, por su historia, por el aire fresco que se respira...pero nos gusta con algunos matices: en invierno nieva y te aíslas fácilmente, la carretera para llegar es peligrosa,está lejos de la ciudad, en verano hace demasiado calor y hay demasiada gente.
¿Qué nos transmite?
-Felicidad
-Fantasía
- Tranquilidad
- Sosiego
-Rusticidad
El árbol blanco: pendiente resolver de qué árbol se trata.
Los dos arcos
Unión de dos ríos

LA NOCHE DE DIFUNTOS

Halloween Vs El día de muertos Vs Samuin:
Hicimos un repaso de las diferentes fiestas que se realizan en la noche de difuntos en las diferentes culturas del mundo.Recogimos las diferencias culturales y de rituales de cada una de ellas y conocimos un poco más el origen de Halloween, "El día de muertos" y "Samuín".



Halloween(Anglosajona): Empezó en los 80 a celebrarse de forma privada en discotecas, como sociedad en España ha cobrado importancia desde hace cinco años aproximadamente.
No está bien que por incluir tradiciones de otras culturas se pierdan nuestras fiestas: Samuin.
Es positivo en el sentido de que aumentan los ingresos de los agricultores y de los locales que celebran la fiesta. "No hay nada más español que apuntarse de una fiesta a otra".

Día  de muertos(Mejicana): Adornan calaveras. Se reúnen las familias en torno a altares o en los cementerios y les ofrecen comida a los difuntos de la familia.Colocan una foto del familiar en el altar y le ofrecen su comida favorita.Creen que a partir de las 00.00h su familiar les acompaña en la cena.
Samuin (Celta- Cantabria-): Se saltan hogueras o se camina por encima,le gente se disfraza y se van al mar a darse un baño de purificación.Las calabazas(sin decorar) tenían la función de espantar a la muerte.
Las conclusiones a las que llegamos fueron:
Debemos cuidar más nuestras tradiciones porque sino se van a perder (Samuin)
Los comercios aprovechan Halloween para fomentar el consumismo
Halloween en su origen no se celebraba como la versión actual; es un remix de varias tradiciones.

Perros Vs Gatos

Comenzamos viendo el vídeo divertido que se encuentra en esta entrada, el cual nos hizo reflexionar y preguntarnos acerca de:

¿Qué nos aportan o nos hacen sentir? ¿Hay diferencias en cuanto a lo que nos aportan los perros y los gatos y lo que nos hacen sentir cada uno?
Coincidencia en que nos hacen sentir diferentes emociones:
El perro nos suscita: amor, ternura, compañía, fidelidad-lealtad, empatía con nuestro estado de ánimo,vínculos,curación.
El gato nos conecta con:
Independencia, soledad, miedo, desconfianza, alegría, odio , incertidumbre.

¿Es ético tener perros en un piso?  Responsabilidad- Abandono.
Esclavizas al animal...y...¿te esclavizas tú?

Por último vimos un trozo del documental: "La vida secreta de los perros" en el que se contaba la historia de un excombatiente que había quedado sin posibilidad de sentir ninguna emoción, no reconocía a su familia, ni recordaba nada de su vida, había perdido las ganas de vivir hasta que conoció por casualidad a un perro que cambió su vida. Esta historia nos movió emociones positivas, de empatía, superación, lealtad, valentía, fuerza, ternura...

                                                                                                                                                           

COLOR FRENTE A BLANCO Y NEGRO

                                                                           

  "La armonía de los colores"

 "La libertad de la naturaleza"

 Libertad    Tranquilidad    Soledad   Amor         Alegría             Amistad     Paz           Aventura          Frescor   Armonía   Fantasía           Deporte   Emociones positivas          Ilusión     Arcoiris           Calidez      Equilibrio   Acompasado     Incertidumbre             


        "El contraste de las emociones"                  
           "Dos vistas en un camino"    
                 

 Puertas       Ropas    Ventana    Estrella     Cambios estado de ánimo     Ilusión       Esperanza         Alegría/Tristeza     Indiferencia      Ataúdes              Imaginación         Mezcla      Reflejos           Brusquedad    Amor/Odio     Contraste              Luces





  lado blanco y negro>>> emociones negativas
   lado colores>>> emociones positivas  

    En la oscuridad siempre hay luz aunque no la veas      
  En lo negativo siempre hay algo positivo

Dibujo Papa Francisco


Religión
Cercanía
Humildad
Moderno
Cambio
Desagrado
Desconfianza
Fe -  Versus - Iglesia
Iglesia anticuada
Libertad
Emociones negativas
Oscuridad
Evolución
Budismo
Catolicismo
Educación pública y religión
Optativa a religión -Versus- Religión : ¿igual valoradas?

Capricho y Palacio de Sobrellano


Fantasía                                                               Belleza
                                                     Historia
               Emociones positivas                                         Nobleza
   Calor                                                        Frío

                  Sol                     Tranquilidad                    Amor         Oriental

          Nostalgia                  Cambio                    Alegría   
        
Perspectivas                              Contraste                Arte
                                                                             

CONPRENDIENDONOS

ENTENDIENDO MEJOR LO QUE VIVIMOS




Dos emociones y una persona

El mismo camino

¿Cómo te sientes hoy?

Mejor verlo al natural y no en foto

Orbaneja del Castillo



"Huir con tranquilidad"

"La vida puede tener varios ritmos"

"La vida cambia como el agua"

"El agua fluye como el tiempo pasa"


LIADA




SIEMPRE HAY OPCIONES QUE SE PUEDEN CONVERTIR EN OPORTUNIDADES

SALIDA AL OBSERVATORIO ASTRONÓMICO DE CANTABRIA



SALIDA AL OBSERVATORIO ASTRONÓMICO DE CANTABRIA



       Hoy toca ir al observatorio. Son los “deberes del día”. Hacer actividades con gente para vencer las dificultades para relacionarme, el temor a los comentarios negativos, las ideas angustiosas que se pasan por la cabeza… mi odisea particular.



       Por suerte me han ayudado a elegir la actividad, necesito tener un poco centrados los objetivos, si no es como estar en medio del océano sin brújula.



         Hoy toca ir al observatorio. Me resisto mucho mentalmente. Tiene que ser una broma, una broma pesada. Una cosa es quedar con gente y otra cosa esto. ¿Voy a llegar allí sin tener ni idea de astronomía? Fui una vez a una charla que daban y no me enteré de nada, yo necesito que me lo expliquen como a un niño, y varias veces. Y encima en Polientes, nada menos, en la web cuentan que está a más de 100 kilómetros. 100 de ida y 100 de vuelta. ¿Pero a qué hora vamos a volver? Y advierten que por la noche puede hacer mucho frío, incluso en verano. Sólo de pensarlo... Yo no estoy bien, tengo problemas físicos, además de los otros, aunque una cosa tenga que ver con la otra.



Deseo con intensidad que me digan que no tienen sitio, que he avisado con poca antelación, pero no hay suerte. A medida que se acerca la hora pienso varias veces en dar plantón, pero es que estando en casa me estoy poniendo peor, realmente peor. No aguanto otra tarde más con mis dolores y mis pensamientos negros. Tengo que ir. Pero qué dices, cómo vas a ir, vas a dar el cante, nada más verte, con tus titubeos, tu mirada al suelo, tus respuestas extrañas, tus muecas. Te van a descubrir. Sabes que irá a más, desde el principio aparecerán rayadas mentales que ni siquiera sabes explicar, ni siquiera tienen palabras, son solo ideas vagas. Estás demasiado nervioso. Quédate y duerme, llevas días durmiendo muy poco. Pero es que me voy a sentir culpable por no ir, mejor voy aunque sea por cumplir, solo ir, a lo mejor todavía llego allí y resulta que no hay coches suficientes y me libro y quedo bien. Pero qué tonterías dices. Vete y no pienses.



Voy, llego, entro, subo, oigo gente. Esto empieza ya. Hay cinco o seis personas en una mesa, conozco a uno, el que dio la charla a la que fui, un crack. Está con un ordenador. Nada más llegar empieza a enseñarme un programa de astronomía que simula cómo está el cielo cada día. Me alivia ponerme con él, así no me quedo al margen de entrada. Problema: va demasiado deprisa, no le sigo, y llevo un rato asintiendo. Segundo problema: no estoy hablando nada con los demás, que están todos hablando de cosas que no tienen que ver con la astronomía. Empiezo mal, tenía que haber empezado con los otros, no con Javier. Habilidades sociales básicas, hombre. Y va a parecer que yo controlo, y en realidad no controlo nada. Y con Javier la cosa me parece que ya empieza a ir mal, empiezo a preguntar tonterías, o me sueno prepotente, o qué sé yo. Venga, no será para tanto, si acabas de llegar.  



Sobre las 9 nos vamos, voy con otros dos, uno de mi edad, Diego, que también es la primera vez que viene y conduciendo uno de la asociación más mayor, Guillermo. De momento los músculos no me dan problemas. Por el camino me siento muy poco interesante comparado con ellos dos. Son muy ágiles mentalmente, cultos, seguros… Diego es una máquina de datos: pájaros, pueblos, carreteras, historia, de todo. Guillermo también sabe de muchas cosas, aunque no lo demuestra tanto, se lo toma de otra manera. Lo suyo es más pasión. Yo ya estoy pensando hace rato que ellos me tienen que estar viendo como alguien diferente, aunque intento que sea algo distinto a otras veces, hacer menos caso a esas ideas, pensar más objetivamente que por muy incómodo que esté el ambiente es bueno.



Cuando llegamos casi sin darme cuenta me he separado de los dos y me he puesto en “modo incógnito”, entre las demás personas. Es como una fuerza que tira de mí y me empuja a no estar con nadie, y menos aún con los que ya me conocen un poco. No puedo evitarlo, todo el día huyendo. Aunque también noto una fuerza contraria, que busca no estar solo. Supongo que se parece un poco a las fuerzas que atraen y repelen las estrellas y los planetas.



Hay una pequeña charla, un video y luego subimos por grupos a ver el gran telescopio del observatorio. En cualquier caso mejor aquí que en casa, eso seguro. Y se ve que el ambiente es sano. Hoy creo que estoy pensando un poco más coherentemente sobre cómo son las cosas. Pero es que me veo tan lejos de estar bien… Sobre las 12 salimos, parece que se puede ver algo en el cielo, cuando llegamos estaba cubierto e incluso llovía un poco. Y pasan dos horas, se me hacen eternas. Pienso que no se va a acabar nunca. Ahora sí tengo cargadas las piernas. Hay un par de veces que me aparto de todos, entro otra vez en el observatorio y me quedo sentado un rato en el servicio. Fuera están señalando estrellas y constelaciones con punteros láser. No se respira tensión en la gente, ni es una reunión de expertos. Yo hago algunas preguntas, digo alguna cosa, resulta que Diego vuelve a estar ahí y hablo un poco con él, luego me vuelvo a apartar, pienso en mis piernas y en que esto no tiene pinta de acabarse… Como una máquina de pelotas de béisbol lanzando sin parar en mi cabeza, aunque algunas bolas las devuelvo. Es curioso, con la oscuridad si no hablas eres totalmente invisible, es cómodo pero también estás solo. Guillermo dice que esto se está animando y que a lo mejor saca ahora su telescopio del coche. ¡Pero si son más de las dos de la mañana!



Me voy el último, con Guillermo, que se ha quedado hasta el final. También me preocupa que ahora voy a ir hora y media solo con él y no voy a tener nada que decir. Pero no parecen molestarle demasiado mis silencios y de hecho voy un poco más relajado que a la ida. Llego a casa a las cuatro y media. No sé qué conclusión sacar, me alegro de haber ido, en casa hubiera estado peor, eso sí, pero eso no basta. Veremos qué tal la próxima vez.




Enhorabuena por superarte ante una situacion dificil
 
 Bien por hacer lo que yo no me atrevo
 
 Gracias por enfrentar tus miedos por 
hacernos ver a los demas que se pueden enfrentar
 
 Gracias por el paso dado

Mejor en grupo que solo



LAS COSAS MEJOR EN GRUPO

LA UNIÓN HACE LA FUERZA

Dos personajes muy diferentes pueden ser buenos amigos



Cualquiera de los dos puede ser tú

A veces los dibujos representan aspectos de nuestra vida

¿Qué tienes de Epi ...y qué de Blas?

Todos nos podemos complementar

CAMINANDO


Nueva temporada del taller de Blog del CRPU, nuevas ilusiones, ganas renovadas, y montones de historias que contar.
Adelante! Caminemos!!

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