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Día Mundial de la Salud

Día Mundial de la Salud

El programa “Hablemos de Salud” del Ayuntamiento de Santander ha realizado un ciclo de charlas divulgativas de la que asistimos a la sesión dedicada al Día Mundial de la Salud, celebrada el 7 de abril, en la que la doctora Ana de Santiago Díaz, habló de la depresión.

En primer lugar, la charla estuvo muy centrada en la medicación como método para solucionar la depresión, al tiempo que la comparamos con los efectos que genera por otro lado la psicoterapia.
Es difícil llegar a un acuerdo al respecto, las opiniones difieren entre unos y otros.

Hay quienes creen que “la medicación es más válida para mantener el equilibrio, mientras que la psicoterapia incide en cómo estas, en cómo darse cuenta de las cosas a nuestro alrededor”.
“Las pastillas son más efectivas, su eficacia es instantánea, aunque sólo con ellas no afrontamos los problemas reales”
Los tratamientos tienen que ser individualizados.
La medicación no es buena si no es estrictamente necesaria.

La charla estuvo impartida por la responsable del programa de manejo de la conducta suicida del Hospital Universitario Marqués de Valdecilla, Ana de Santiago Díaz, quien incidió en la importancia de concluir los tratamientos y hablar con los médicos sobre el mismo, por si fuera necesario cambiar la medicación.
Las reflexiones a este respecto pasaron por señalar cómo el cuerpo nota cuando se abandona un tratamiento de golpe y las consecuencias negativas que lleva el abandonarlo antes de tiempo.
Pero más allá, desde el CRPU, sus pacientes tienen una queja, una crítica al sistema:

“nos gustaría más información sobre la medicación que se prescribe, sus posibles síntomas, manifestaciones, posibilidades, efectos… Nos sentimos conejillos de indias, solo se nos dice qué tomar y cuánto tiempo”.

Y ya por último, Ana de Santiago enfatizó que a los psiquiatras no se les engaña, aunque a veces finjan que así es.
Las respuestas del grupo varían en relación a esta afirmación, muchos están de acuerdo mientras otros piensan que “si se puede engañar al psiquiatra”.

 Algunos datos…




POTES
Comentamos unas fotos que uno de los compañeros quiso compartir de Potes, su rincón favorito.Hablamos sobre si nos gustaría vivir allí o no y por qué, sobre qué nos transmitían esas fotos y en general ese pueblo puesto que todos hemos estado alguna vez.También compartimos anécdotas que nos habían ocurrido estando allí como algunos que se quedaron aislados porque les sorprendió la nieve y cómo lo habían solventado.
Llegamos a diferentes conclusiones, en general se puede decir que Potes gusta, por la diversidad de gente con la que te puedes encontrar al ser un destino turístico, por sus gentes, por su historia, por el aire fresco que se respira...pero nos gusta con algunos matices: en invierno nieva y te aíslas fácilmente, la carretera para llegar es peligrosa,está lejos de la ciudad, en verano hace demasiado calor y hay demasiada gente.
¿Qué nos transmite?
-Felicidad
-Fantasía
- Tranquilidad
- Sosiego
-Rusticidad
El árbol blanco: pendiente resolver de qué árbol se trata.
Los dos arcos
Unión de dos ríos

Perros Vs Gatos

Comenzamos viendo el vídeo divertido que se encuentra en esta entrada, el cual nos hizo reflexionar y preguntarnos acerca de:

¿Qué nos aportan o nos hacen sentir? ¿Hay diferencias en cuanto a lo que nos aportan los perros y los gatos y lo que nos hacen sentir cada uno?
Coincidencia en que nos hacen sentir diferentes emociones:
El perro nos suscita: amor, ternura, compañía, fidelidad-lealtad, empatía con nuestro estado de ánimo,vínculos,curación.
El gato nos conecta con:
Independencia, soledad, miedo, desconfianza, alegría, odio , incertidumbre.

¿Es ético tener perros en un piso?  Responsabilidad- Abandono.
Esclavizas al animal...y...¿te esclavizas tú?

Por último vimos un trozo del documental: "La vida secreta de los perros" en el que se contaba la historia de un excombatiente que había quedado sin posibilidad de sentir ninguna emoción, no reconocía a su familia, ni recordaba nada de su vida, había perdido las ganas de vivir hasta que conoció por casualidad a un perro que cambió su vida. Esta historia nos movió emociones positivas, de empatía, superación, lealtad, valentía, fuerza, ternura...

                                                                                                                                                           

Dibujo Papa Francisco


Religión
Cercanía
Humildad
Moderno
Cambio
Desagrado
Desconfianza
Fe -  Versus - Iglesia
Iglesia anticuada
Libertad
Emociones negativas
Oscuridad
Evolución
Budismo
Catolicismo
Educación pública y religión
Optativa a religión -Versus- Religión : ¿igual valoradas?

La exposición 'Visiones & Visionarios'

La exposición 'Visiones & Visionarios', de la Colección NAEMI (National Art Exhibition by the Mentally III), consta de veinte obras realizadas por enfermos con esquizofrenia de todo el mundo a través de las que se muestra "otra forma" de ver y entender el arte. Un arte denominado 'outsider' (término que designa un trabajo producido en estados mentales extremos).



10 razones para celebrar el día internacional de la mujer



Os ofrecemos el primero de los relatos que nos han llegado con motivo de la iniciativa del I Concurso de relatos sobre igualdad. Confiamos en que más gente se anime






Una canción para pensar

Como homenaje a todos los que de verdad creemos que hay algo más allá de la perfección:

Tome el camino equivocado alguna que otra vez, conseguí salir, sangre y fuego, malas decisiones, está bien. Bienvenido a mi tonta vida, maltratada, fuera de lugar, incomprendida, La señorita "De ninguna manera, todo está bien", ello no me paró, malinterpretada, siempre de segundas suposiciones, infravalorada, Mírame, todavía estoy por aquí.

Canción de Fucking perfect - Pink

I Concurso de Relatos para la Igualdad del CRPU



El Centro de Rehabilitación y Psicoterapia Universidad, perteneciente a la Fundación para la Investigación en Psicoterapia y Personalidad, convoca entre los usuarios y usuarias del centro el I Concurso de Relatos, en el que se valorará la calidad literaria y cuyo tema deberá versar sobre el valor de la igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres, la corresponsabilidad en las obligaciones familiares y sociales, el potencial del movimiento feminista o en contra de la tolerancia social hacia los malos tratos.

La Meditación





En esta sociedad en la que bebiendo de las fuentes de Freud engrandecimos la palabra y aceptamos la psicoterapia como parte de la búsqueda cotidiana de la salud, nos encontramos en una especie de callejón sin salida en la que el diccionario de emociones parece haberse quedado obsoleto e ineficaz. 






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